Aromaterápiás masszázs
Itt az ősi keleti kultúra technikái találkoznak a nyugati technikával. Ez az egyetlen olyan illatterápia amely a természetes gyógymódok közé tartozik, és magában foglalja a gyógynövények és a hagyományos kezelés előnyeit. Az illóolajokat több módon is alkalmazhatjuk: -párologtatásnál,-fürdésnél,-közvetlenül,-illetve masszázsolajként.
Masszázs során felszívódik a bőrön keresztül, átjutva a bőr fel hámján és bekerül a vérkeringésbe, ami által kapcsolatba kerül a szervezettel. Majd az egész szervezetre serkentőleg, vizelethajtó, gombaölő, baktériumölő, gyulladás csökkentő hatással is. Ez a fajta masszázs javítja testi, lelki állapotunkat valamint szervezetünk állóképességét.
Masszázs után ne zuhanyozzunk 4-5 órán keresztül, mert az olaj körűlbelűl 45-60 %-a szívódik fel a masszázs alatt, a többi csak utána. Egy kúra négy hétig tart, utána két hét szünet ajánlott, hogy a szervezet kitisztulhasson. A kezelés időtartama 60 illetve 90 perc lehet.
Az aroma-olajok részletezése
Az aroma jelentése illat, a terápia azt jelenti kezelés. Az aromaterápia tehát nem más, mint egy olyan kezelés amely az illóolajak bőrbe történő masszírozásakor fejtik ki (gyógy) hatásukat. Az illóolajok adják a növények virágainak, gyümölcseinek jellegzetes illatát. A növény fennmaradásában fontos szerepet játszó illóolajat a növény "életerejének" is hívják. Például 5 tonna rózsasziromból, 1 kg rózsaolajat állítanak elő.
Az illoólajak keverése: Kétfajta növényi olajat különböztetünk meg. Az illóolajakat és a zsíros olajakat.
Az illóolajakat minden alkalommal hígítani kell. Egy masszázshoz kikevert illóolaj mennyisége maximum 25-30 csepp lehet,mindig lennie kell egy domináns olajnak ami 8-10 csepp, ez mellé még 4-5 fajta olajat tehetünk bele megfelelően felosztva. Az illóolajakat nem szabad töményen alkalmazni.
A bázis olajok zsíros olajok, amelyeket az illóolajok hígítására szoktak használni. A bázis olajok ezen kívül bőrápoláshoz, masszírozáshoz, bedörzsölésre kifejezetten alkalmasak, hasznosak.
Tilos alkalmazni-minden illóolajat-kemoterápia idején.
Nélkülönözhetetlen aromák masszázshoz
Citrom (citrus limon):
-feszültség,szellemi fáradtság,fejfájás
-párologtatás,fürdő,masszázs
-keverhető narancsvirággal, eukaliptusszal,levendulával
Nem alkalmazható érzékeny bőrre.
Levendula (Lavandula officinalis):
-álmatlanság,nyugtalanság,magas vérnyomás
-masszázs,fürdő,illatszer
-keverhető citrommal,erdei fenyővel,lucfenyővel,rozmaringgal
Narancs (Citrus aurantium):
-stressz,megfázás,szagtalanítás,bőrápolás
-masszázs,fürdő,szájöblítés,párologtatás
-keverhető citromfűvel,bergamottal,rózsafával
Eukaliptusz (Eucalyptus globulus):
-köhögés,megfázás,depresszió,rovarriasztás
-masszázs,borogatás,inhalálás,fürdő
-keverhető erdei fenyő,levendula
Fahéj (Cinnamomum cassia):
-impotencia,menstruációs panaszok,feszültség
-masszázs,párologtatás,szájöblítés,fürdő
-keverhető mandarinnal
Nem alkalmazható érzékeny bőrre.
Rozmaring (Rosnarinus officinalis):
-emlékezőképesség gyengülése,korpásodás,emésztési zavarok,megfázás
-inhalálás,masszázs,borogatás,megfázás,fürdő
-keverhető bazsalikommal,cédrusfával,borsmentával,levendulával
Nem alkalmazható terhességnél,epilepsziánál
Ilang-Ilang (Cananga odorata):
-álmatlanság,magas vérnyomás,depresszió
-fürdő,illatszer.masszázs,parologtatás
-keverhető jázminnal,szantállal
Nem alkalmazható alacsony vérnyomás esetén.
Szantálfa (Santalum album):
-klimax,feszültség,bőrápolás,depresszió
-szájöblítés,borogatás,masszázs,inhalálás,fürdő,parologtatás
-keverhető narancsvirággal,ciprussal,ilang-ilanggal
Zsíros olajok (bázis olajok)
Földimogyoró: -bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
Körömvirág : - bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
Avokádó : - bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
Mandula : -bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
Jojoba : -bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
Szőlőmag : -bőrápoló,masszázsolajokhoz,kozmetikai készitményekhez
